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O que é a Gripe Aviária e como ela pode impactar a saúde humana?
Um olhar sobre um vírus que ultrapassa fronteiras: entenda a gripe aviária, seus riscos e como se proteger.
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O Paradoxo da Longevidade: Mais Anos, Menos Saúde
Expectativa de vida cresce, mas anos vividos com saúde diminuem. Como reduzir a lacuna entre longevidade e qualidade de vida? Entenda.
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A Segurança dos Produtos Naturais: Mitos e Realidades
Descubra as armadilhas dos produtos naturais, frequentemente vistos como mais seguros, mas que podem ocultar riscos significativos.
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Dietas Low-Carb e LDL: O Que Você Precisa Saber Sobre Essa Relação
Descubra como dietas low-carb podem impactar os níveis de colesterol LDL e quais implicações isso traz para sua saúde cardiovascular.
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Atividade Física é Realmente Superior aos Medicamentos no Tratamento da Depressão?
Atividade física pode ser mais eficaz que medicamentos na saúde mental? Descubra as limitações das pesquisas e a verdade por trás dos dados.
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Ferritina, Estilo de Vida, Obesidade e Sedentarismo
A ferritina não é apenas um marcador de ferro: ela reflete a inflamação crônica e aponta os impactos do estilo de vida na saúde geral.
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Lp(a): Por Que Este Marcador Deveria Fazer Parte da Sua Próxima Avaliação de Saúde?
Descubra o que é o Lp(a), seu impacto na saúde cardiovascular e por que considerar sua avaliação pode prevenir doenças graves.
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Efeito da Crise Moral: O Número de Pessoas com Sobrepeso Subirá em 25% até 2050
Sobrepeso e obesidade nos EUA pode atingir 43 milhões de jovens em 30 anos. Chegou a hora de encarar esse problema com seriedade.
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As Medidas de Donald Trump e o Renascimento da Ciência
Uma análise das medidas de Trump para reordenar a ciência em meio à crise de burocratização e ideologias que sufocam a pesquisa.
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Suor e Emagrecimento: A Verdade que Você Precisa Saber
Transpirar mais significa queimar mais gordura? Descubra o que a ciência diz sobre a relação entre sudorese e perda de perda de peso.
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Como Garantir Resultados Consistentes ao se Pesar
Pesagens inconsistentes podem gerar confusões e atrapalhar avaliações de evolução. Aprenda como se pesar para obter resultados confiáveis.
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Como Melhorar o Sono Sem Medicamentos
Descubra como a implementação de práticas pode transformar sua qualidade de vida, promovendo um sono restaurador sem o uso de medicamentos.
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